باتوجه به موارد مشاهده شده در اطرافم این متن را ترجمه و اینجا می‌‌گذارم
"
اخیرا من یک مطلب در وبلاگم منتشر کردم که حاوی این سوال بود:چرا اکثریت غالب محتوایی که در شبکه‌های اجتماعی محبوبیت پیدا میکند(مانند دیگ و...)ذاتا منفی، القا کننده ترس و دارای طبیعتی بی‌هدف هستند
این مقاله طبیعتا بحثی بر انگیخت و در نهایت به این نتیجه رسید که دلیل غالب اینکه مطالب بی محتوی محبوب میگردند چیزی نیست جز: ملالت
چه چیزی باعث می‌شود که کاربران دیگ بیش از4000 بار به مقایسه کمد لباس پاریس هیلتون و نیکول ریچی رای دهند؟
و متاسفانه این یک واقعیت است زیرا چه بسیار مطالب مفید در این شبکه ها می‌باشد که زیر آوار مطالب بی‌محتوی مدفون می‌گردد
ملالت و بی‌حوصلگی نه تنها رفتار اجتماعی آنلاین را کنترل میکند بلکه مانند یک سیاه چاله خاموش زندگی را از انگیزه و هیجان تخلیه میکند.با توجه به این قضایا این هم شش راه موثر برای مقابله وقتی که ملالت سراغتان می‌آید
آنرا تشخیص دهید و کنار بنشینید.هنگامی که بی‌حوصلگی و ملالت سراغ شما می‌آید اولین کاری که بایستی بکنید این است که از آن آگاه باشید.چقدر شده که عملکردتان شما را به سمت فعالیتهای بی‌هدف رهنمون کرده است؟(مانند مقاله پاریس هیلتون/نیکول ریچی)به جای اینکه در ایجاد مساله شرکت کنید بخشی از راه حل باشید و در ملالت خود ساکت بنشینید.به جای انجام اعمال بی‌اهمیت هیچ کاری انجام ندهید.سرانجام شما دوباره شروع به حرکت می‌کنید اما این‌بار با هوشیاری بیشتر.
افراد فعال و مثبت را دور خود جمع کنید.ملالت اعتیادآور و مسری است وقتی خود را با افرادی که متناوبا درگیر فعالیتهای بی هدف(کسل کننده) می‌کنند احاطه کنیم ناخودآگاه ماهم به این سمت کشیده می‌شویم.حواستان باشد که در فعالیتهای آنلاین خود با چه کسانی مراوده می‌کنید.دوباره میگویم چه بسیار افرادی که هستند که فعالیتهای سودمند انجام می‌دهند و تولید محتوی می‌کنند و در واقع بخشی از راه‌حل هستند و وقتی خود را درجمع این افراد وارد کنید به آن عادت خواهید کرد
جای خواندن ونوشتن را عوض کنید.بسیاری از افراد هنگامی که بی‌حوصله هستند چیزی می‌خوانند.این به خودی خود فعالیت سودمندی است اما ممکن است جایگزینی برای فرار از زندگی واقعی بشود.اما جایگزینی نوشتن بجای خواندن برای از بین بردن ملالت اثر بیشتری دارد.شروع کنید به نوشتن تجربیات وخاطراتتان و یا حتی فراتر از آن داستانهای تخیلی. مهم نیست که چه چیزی می نویسید آنچه اهمیت دارد اثر دوگانه نوشتن و خواندن است که تولید دافعه وجاذبه میکند و باعث می‌شود تا جوهره ذهنتان جریان یابد.
گاهی حساب و کتاب را کنار بگذارید.یکی از دلایلی که دچار ملالت می‌شویم این است همیشه در حال حساب و کتاب زندگی ؛رفتار ؛ ارتباطات و عادات و سنن هستیم تا انجا که به کسی برنخورد هر از گاهی این عادت را کنار بگذارید و با قید کمتر و خلوص بیشتری رفتار کنید این می‌تواند به زندگی شما هیجان بیشتری وارد کند و از فشار عصبی به شما بکاهد
با دوستان قدیمی تماس بگیرید.تماس با دوستان قدیمی معمولا طولانی و گرم و صمیمی است و می‌تواند الهام بخش بسیاری امور باشد و همچنین به شما یادآوری میکند که ارتباط مقدسی بین انسانها وجود دارد
بیرون بروید وبازی کنید.هیچ چیز مانند روزمرگی و اتفاقات معمولی هر روزه ملالت‌بار نیست.بیرون بروید و در طبیعت گردش کنید.چطور می‌توان در طبیعت بود و کسل شد طبیعتی که اغلب ما انرا نادیده می‌گیریم. درست است که اینترنت خیلی جالب است اما هیچ چیز جایگزین طبیعت زیبایی که اطراف ماست نخواهد شد.هرگز
"
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر